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Kefir di latte ed i suoi benefici per una vita in salute

I benefici del kefir di latte Il kefir o chefir è una bevanda ricca di probiotici e fermenti lattici ottenuta dalla fermentazione di determinati i grani nel latte. Tra i più noti effetti benefici del Kefir sulla salute, grazie alla produzione di molte vitamine necessarie e batteri benefici necessari per la nostra vita quotidiana sana, […]