{"id":346,"date":"2015-05-15T18:25:42","date_gmt":"2015-05-15T16:25:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.happynewlife.it\/it\/?p=346"},"modified":"2017-01-23T18:58:16","modified_gmt":"2017-01-23T17:58:16","slug":"toscana-itinerario-a-piedi-lunigiana-dei-borghi-e-dei-castelli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.happynewlife.it\/it\/toscana-itinerario-a-piedi-lunigiana-dei-borghi-e-dei-castelli\/","title":{"rendered":"Toscana: Itinerario a piedi Lunigiana dei borghi e dei castelli"},"content":{"rendered":"\n<!-- Facebook Like Button Vivacity Infotech BEGIN -->\n<div class=\"fb-like\" data-href=\"https:\/\/www.happynewlife.it\/it\/toscana-itinerario-a-piedi-lunigiana-dei-borghi-e-dei-castelli\/\" data-layout=\"standard\" data-action=\"like\" data-show-faces=\"false\" data-size=\"small\" data-width=\"450\" data-share=\"\" ><\/div>\n<!-- Facebook Like Button Vivacity Infotech END -->\n<h2>Le altre Vie Francigene: escursioni a piedi in Toscana<\/h2>\n<h3>Itinerario a piedi nella Lunigiana dei borghi e dei castelli<\/h3>\n<h4>Sulle orme del leggendario viaggio che serv\u00ec per portare il Volto Santo a Lucca.<\/h4>\n<p><a href=\"https:\/\/www.happynewlife.it\/it\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/trekking-lunigiana-toscana-via-volto-santo-90.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-medium wp-image-284 alignleft\" src=\"https:\/\/www.happynewlife.it\/it\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/trekking-lunigiana-toscana-via-volto-santo-90-300x200.jpg\" alt=\"guide percorsi a piedi lunigiana Lucca Toscana\" width=\"300\" height=\"200\" hspace=\"15\" srcset=\"https:\/\/www.happynewlife.it\/it\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/trekking-lunigiana-toscana-via-volto-santo-90-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.happynewlife.it\/it\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/trekking-lunigiana-toscana-via-volto-santo-90-272x182.jpg 272w, https:\/\/www.happynewlife.it\/it\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/trekking-lunigiana-toscana-via-volto-santo-90.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Ancora una volta ci metteremo in cammino con un occhio di riguardo per l\u2019ambiente, non consumatori del suolo ma fruitori attenti. Come sempre la nostra esperienza inizier\u00e0 quando usciremo dalla porta di casa e prenderemo il treno per raggiungere il luogo di ritrovo, la splendida cittadina di Sarzana di cui ne visiteremo il centro storico quando i suoi abitanti inizieranno a svegliarsi ma le strade silenziose ci permetteranno di goderne la particolare atmosfera. Da questa cittadina che , come dice la leggenda, si contese il Cristo \u201ctunicato\u201d con la citt\u00e0 vescovile di Lucca inizieremo a salire attraverso i coltivi e i borghi caratteristici della bassa Lunigiana per arrivare allo splendido castello di Fosdinovo. La visita sar\u00e0 d\u2019obbligo , l\u2019ultimo tragitto servir\u00e0 per raggiungere l\u2019agriturismo che ci ospiter\u00e0 e dove potremo apprezzare la conosciuta cucina della Lunigiana . La sensibilit\u00e0 della padrona di casa , Cristina, permetter\u00e0 ai vegetariani e vegani di conoscere anche le ricette dedicate a loro.<\/p>\n<p>Il giorno dopo riprenderemo il cammino e il percorso ci regaler\u00e0 altri interessanti incontri, con le pievi romaniche di Codiponte e Pieve S.Lorenzo, non prima di avere visitato il caratteristico borgo di Equi Terme . Questo luogo meriterebbe una vista a se, tante sono le valenze naturalistiche e storiche che lo caratterizzano ma, anche con una piccola sosta , potremo apprezzare la vertiginosa parete nord del Pizzo d\u2019Uccello, la cima pi\u00f9 ardita del gruppo settentrionale delle <strong>Alpi Apuane<\/strong>.<\/p>\n<p>L\u2019arrivo a Pieve S.Lorenzo ci permetter\u00e0 di riprendere il treno per rientrare alle proprie abitazioni ubriachi di quanto avremo visto nei due giorni di cammino.<br \/>\n<!--more Continua a leggere !--><\/p>\n<h4>Programma\u00a0\u00a0Itinerario a piedi Lunigiana dei borghi e dei castelli<\/h4>\n<p>Luogo di ritrovo: stazione fs. di Sarzana ( chi arriva in auto possibilit\u00e0 di parcheggio senza pagamento) ore 08.01<\/p>\n<p>Luogo di partenza : come sopra ore 08. 15<\/p>\n<p>1\u00b0 giorno Da Sarzana a Carignano ore di cammino 6 escluso le soste, km 16 , dislivello 800 mt.<\/p>\n<p>2\u00b0 giorno da Carignano a Pieve S.Lorenzo ore di cammino 6.30 , km 18 , dislivello 680. mt<\/p>\n<p>difficolt\u00e0: si cammina su sentieri e strade bianche o strade secondarie a basso traffico , prossimo allo zero.<\/p>\n<p>Nessuna difficolt\u00e0 oggettiva ma si richiede un poco di allenamento.<\/p>\n<p>Numero minimo di partecipanti 6 , max 15.<\/p>\n<p>Costi di partecipazione: Per servizio di organizzazione, accompagnamento e polizza rct 42.00 eu a persona<\/p>\n<p>Da portare con voi per vitto e alloggio 45.00 eu a persona.<\/p>\n<p>I pranzi saranno al sacco a cui dovrete provvedere autonomamente per i due giorni. Possibilit\u00e0 di acquistare viveri lungo il percorso sia nel primo che secondo giorno.<\/p>\n<p>Il pernottamento sar\u00e0 organizzato in camere con letti a castello e sar\u00e0 necessario portarsi il saccopelo o sacco lenzuolo ( i proprietari hanno le coperte) e la salvietta.<\/p>\n<p>Attrezzatura ed equipaggiamento:\u00a0abbigliamento da media montagna con vestiario a strati: camicia, pile, giacca a vento, pantaloni lunghi (no jeans).<\/p>\n<p>Obbligatori scarponcini da Trekking, berretta, occhiali da sole, mantella per la pioggia o coprizaino, stick\u00a0per labbra, biancheria di ricambio, salvietta piccola, medicinali personali, viveri per il pranzo, borraccia da minimo 1 Litro. Sali minerali da sciogliere in acqua, cerotti per vesciche. Consigliati sandali per doccia, guadi( eventuali) e per stare in struttura.<\/p>\n<p>Note:\u00a0la guida si riserva di modificare il programma in base al gruppo, meteo o altro.<\/p>\n<p>I\u00a0tempi di percorrenza sono stati calcolati e sono attendibili ma sono suscettibili di variazioni in funzione del meteo, del gruppo, di chi \u00e8 pi\u00f9 lento e non deve essere lasciato solo etc. Camminiamo per vivere l\u2019istante e non con l\u2019ansia di arrivare &#8230;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>FORM DI PRENOTAZIONE<\/p>\n<p>Itinerario a piedi Lunigiana dei borghi e dei castelli (da aggiungere nell&#8217;oggetto della prenotazione)<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">\u00a0\n<div class=\"wpcf7 no-js\" id=\"wpcf7-f334-o1\" lang=\"it-IT\" dir=\"ltr\" data-wpcf7-id=\"334\">\n<div class=\"screen-reader-response\"><p role=\"status\" aria-live=\"polite\" aria-atomic=\"true\"><\/p> <ul><\/ul><\/div>\n<form action=\"\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/346#wpcf7-f334-o1\" method=\"post\" class=\"wpcf7-form init cf7-style\" aria-label=\"Modulo di contatto\" novalidate=\"novalidate\" data-status=\"init\">\n<fieldset class=\"hidden-fields-container\"><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7\" value=\"334\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_version\" value=\"6.1.7\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_locale\" value=\"it_IT\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_unit_tag\" value=\"wpcf7-f334-o1\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_container_post\" value=\"0\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_posted_data_hash\" value=\"\" \/>\n<\/fieldset>\n<p>Il tuo nome (richiesto)\n<\/p>\n<p><span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"your-name\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"your-name\" \/><\/span>\n<\/p>\n<p>La tua email (richiesto)\n<\/p>\n<p><span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"your-email\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-email wpcf7-validates-as-required wpcf7-text wpcf7-validates-as-email\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"email\" name=\"your-email\" \/><\/span>\n<\/p>\n<p>Oggetto della prenotazione\n<\/p>\n<p><span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"your-subject\"><input size=\"40\" maxlength=\"400\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text\" aria-invalid=\"false\" placeholder=\"Scrivere il nome del percorso\" value=\"\" type=\"text\" name=\"your-subject\" \/><\/span>\n<\/p>\n<p>Adulti:\n<\/p>\n<p><span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"number-659\"><input class=\"wpcf7-form-control wpcf7-number wpcf7-validates-as-number\" min=\"1\" max=\"20\" aria-invalid=\"false\" value=\"1\" type=\"number\" name=\"number-659\" \/><\/span>\n<\/p>\n<p>Ragazzi:\n<\/p>\n<p><span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"number-839\"><input class=\"wpcf7-form-control wpcf7-number wpcf7-validates-as-number\" min=\"0\" max=\"10\" step=\"1\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"number\" name=\"number-839\" \/><\/span>\n<\/p>\n<p>Il tuo messaggio\n<\/p>\n<p><span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"your-message\"><textarea cols=\"40\" rows=\"10\" maxlength=\"2000\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-textarea\" aria-invalid=\"false\" name=\"your-message\"><\/textarea><\/span>\n<\/p>\n<p><span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"Consenso\"><span class=\"wpcf7-form-control wpcf7-acceptance\"><span class=\"wpcf7-list-item\"><input type=\"checkbox\" name=\"Consenso\" value=\"1\" aria-invalid=\"false\" \/><\/span><\/span><\/span> Acconsento al trattamento dei dati personali secondo le condizioni espresse nella <a href=\"https:\/\/www.happynewlife.it\/it\/privacy\/\" target=\u201d_blank\u201d>pagina d\u2019informativa sulla privacy <\/a> * -(Per inviare la richiesta occorre accettare la legge sulla privacy)\n<\/p>\n<p><input class=\"wpcf7-form-control wpcf7-submit has-spinner\" type=\"submit\" value=\"Invia\" \/>\n<\/p><div class=\"wpcf7-response-output\" aria-hidden=\"true\"><\/div>\n<\/form>\n<\/div>\n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le altre Vie Francigene: escursioni a piedi in Toscana Itinerario a piedi nella Lunigiana dei borghi e dei castelli Sulle orme del leggendario viaggio che serv\u00ec per portare il Volto Santo a Lucca. 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