Rafforzare il sistema immunitario

Rafforzare efficacemente il sistema immunitario Fortunatamente, ci sono molti modi per stimolare il sistema immunitario in modo naturale. La maggior parte di questi consigli possono essere seguiti senza spese eccessive da chiunque voglia mantenere un sistema iimmunitario equilibrato, e sono inoltre facili da attuare.        1. Il succo di limone fresco rende il […]

kefir di latte benefici

Kefir di latte ed i suoi benefici per una vita in salute

I benefici del kefir di latte Il kefir o chefir è una bevanda ricca di probiotici e fermenti lattici ottenuta dalla fermentazione di determinati i grani nel latte. Tra i più noti effetti benefici del Kefir sulla salute, grazie alla produzione di molte vitamine necessarie e batteri benefici necessari per la nostra vita quotidiana sana, […]