come si respira correttamente

Come si respira correttamente

Respirare bene per vivere meglio Perchè è importante respirare correttamente? Come si respira correttamente? Come per la masticazione anche per la respirazione vale la regola che veloce e bene non vanno d’accordo, in quanto la respirazione deve essere lenta per permettere al sistema respiratorio di poter digerire l’aria ed assimilare tutte le sue immense energie […]