7 minuti al giorno per incignare la via della felicità Vi siete mai chiesti quanto tempo dedichiamo davvero alla nostra felicità ogni giorno? Spesso ci lasciamo travolgere dagli impegni quotidiani, dimenticando di prenderci cura di noi stessi e del nostro benessere emotivo. E se vi dicessimo che bastano soltanto 7 minuti al giorno per ritrovare […]
I poteri della meditazione La meditazione possono scaturire immensi benefici se associati ad una corretta consapevolezza ed intenzione. Iniziamo questo articolo sottolineando l’importanza di comprendere che la mente è come l’acqua di uno stagno, quando viene agitata diventa difficile vederne il contenuto, ma se le permetti di calmarsi le risposte diventano chiare. Per poter entrare […]
NEW INDACO BODY: corso a Pisa di meditazione, postura, danza, conoscenza meridiani .. New Indaco Body è un metodo di lavoro innovativo ideato da Tania Pontara. Si integrano alimentazione, postura, danza, meditazione e conoscenza dei 14 meridiani principali dell’agopuntura cinese, come pratica di autoguarigione per la salute e il benessere di tutti i nostri 3 corpi […]
Corso di ispirazione ed autostima. “Se soltanto il vento potesse parlare, sussurrerebbe alle tue orecchie quanto Tu sei importante , che la parte più intima dell’Anima tua e’ Divina e che il tuo cuore e’ il posto più accogliente della Terra, ardente di coccole e affettuosi sentimenti di auto stima e gioia.” Fai sentire […]