camminare per dimagrire

Dimagrire: Camminare una semplice via verso il dimagrimento

Hai problemi di Obesità? Vuoi iniziare a dimagrire in modo semplice e naturale? Allora camminare è il miglior esercizio per iniziare a dimagrire, perchè: Camminare è il modo più semplice ed economico per perdere peso.Tutto ciò che serve è un alto grado di motivazione e un buon paio di scarpe. Si consiglia di fare almeno […]

libri il potere rigenerante succhi

Libri: Il Potere Rigenerante dei Succhi

Nel Libro Il Potere Rigenerante dei Succhi dello chef Stefano Polato. con all’interno ricette deliziose, coloratissime per oltre 400 frullati, succhi, estratti, centrifugati, smoothie. Ricordiamo che Stefano Polato, chef del Ristorante Campiello di Monselice(PD) , grazie alle sue conoscenze nel campo della sana alimentazione ha collaborato al progetto “Space food” per l’astronauta Samantha Cristoforetti in […]

libro la dieta nutritariana

Libro: La dieta nutritariana

La Dieta Nutritariana, di Joel Fuhrman è un libro che insegna  l’alimentazione che impedisce scientificamente di ingrassare attraverso l’uso di cibi ad alta densità nutrizionale a discapito dei cibi calorici tipici della dieta americana che riducono l’aspettativa media di vita, riducendone significativamente la qualità attraverso un invecchiamento precoce ed attraverso  l’insorgenza di patologie croniche altresì […]

libro per dimagrire facilmente e naturalmente

Libro per dimagrire naturalmente

Il libro “Super Cibo” di Deepak Chopra per perdere peso ed acquistare la giusta forma emozionale, descrive la soluzione per perdere peso riducendo la fame emotiva attraverso una maggiore consapevolezza del proprio corpo. Il libro “Super Cibo” di Deepak Chopra è in pratica un manuale di salute basato sulle ultime scoperte della medicina olistica e […]